自主練習プログラム
本日よりメニューと動画の公開を開始いたします。今後、１週間毎に３種類のテーマを軸にトーニングメニューを公開します。
①２人以上で行うトレーニング
②１人でも行えるトレーニング
③アジリティ―・フィジカル系のトレーニング
中部大学スポーツパークでの自主練習
中部大学スポーツパーク日進で自主練習を行う選手は、「①２人以上で行うトレーニング」を行います。スタッフは時間の管理及び給水の声かけ等のサポートを行います。
自主練習のトレーニングメニュー
自主練習メニューの動画
合言葉 【 アカデミー・自主練 】
ゴールキーパーの自主練習メニューの動画
ゴールキーパーの自主練習のメニューは、随時動画を公開します。
合言葉 【 アカデミー・GK 】
